Ketahui Waktu Sholat Dhuha, Bacaan Niat, dan Tata Caranya
Waktu Sholat Dhuha
Sholat Dhuha merupakan salah satu amalan sunnah yang dianjurkan dalam agama Islam. Hal ini sebagaimana yang ditegaskan oleh Rasulullah SAW dalam haditsnya yang diriwayatkan oleh Hakim dan Thabrani. Dalam hadits tersebut, Rasulullah bersabda: “Hai anak Adam, jangan pernah malas untuk melakukan empat rakaat di awal hari (sholat dhuha) niscaya pasti akan aku cukupkan kebutuhanmu pada akhir harinya.”
Dari hadits tersebut, dapat kita pahami bahwa sholat Dhuha memiliki keutamaan yang sangat besar. Salah satunya adalah Allah SWT akan membangun rumah emas yang indah di surga bagi orang yang rajin melaksanakan sholat Dhuha-Nya. Selain itu, umat Islam yang melaksanakan sholat Dhuha juga akan mendapatkan pahala yang sama dengan yang melaksanakan umrah.
Namun, pertanyaannya adalah kapan waktu yang tepat untuk melaksanakan sholat Dhuha? Berikut adalah informasi lengkap tentang waktu sholat Dhuha beserta niat dan tata cara yang wajib.
Ada beberapa pendapat mengenai waktu pelaksanaan sholat Dhuha. Menurut sebagian mazhab, waktu Dhuha dimulai setelah matahari terbit hingga menjelang zuhur. Hal ini sesuai dengan penjelasan dari Syekh Hasan bin Ammar, seorang ulama Hanafi, yang menyatakan bahwa waktu Dhuha adalah waktu dari terbitnya matahari hingga tenggelamnya matahari. Maka dari itu, waktu pelaksanaan sholat Dhuha bisa dibilang cukup panjang, sekitar pukul 08:00 hingga pukul 11:00.
Namun, ada juga pendapat yang menyebutkan bahwa waktu Dhuha dimulai setelah matahari naik sepertiga di waktu pagi hingga sebelum masuk waktu zuhur. Pendapat ini didasarkan pada hadits Nabi SAW yang menjelaskan bahwa waktu Dhuha adalah ketika matahari naik hingga tergelincir atau tenggelam.
Dalam panduan sholat Dhuha yang dirangkum oleh Abu Sakhi, dikatakan bahwa waktu pelaksanaan sholat Dhuha sebaiknya dimulai setelah matahari naik sepertiga di waktu pagi. Hal ini sejalan dengan penjelasan dari Ustadz Abdul Somad dalam UAS Q&A Youtube Channel bahwa setelah adzan sholat subuh, diperbolehkan untuk melakukan sholat Dhuha setelah dua jam berlalu. Misalnya, jika adzan subuh berkumandang pada pukul 4 pagi, maka dua jam kemudian akan menjadi pukul 6 pagi. Mulai pukul 06.00 umat Islam diperbolehkan melaksanakan shalat Dhuha.
Dalam praktiknya, umat Islam dapat melaksanakan sholat Dhuha dengan jumlah rakaat sesuai dengan keinginan dan kondisi mereka. Sholat Dhuha bisa dilakukan hingga 2, 4, 6, 8, atau 12 rakaat. Namun, jika lebih dari 2 rakaat, setiap 2 rakaat akan diakhiri dengan salam.
Niat dan Tata Cara Sholat Dhuha
Sebelum melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam harus membaca niat terlebih dahulu. Niat sholat Dhuha adalah sebagai berikut:
Ushalli Sunnatadh-dhuhaa rak’ataini lillaahi ta’aalaa.
Artinya: “Aku berniat melaksanakan sholat sunnah Dhuha dua rakaat, karena Allah ta’ala.”
Setelah membaca niat, langkah selanjutnya adalah memulai sholat Dhuha dengan berdoa Iftitah. Setelah itu, bacalah Surat Al Fatihah dan salah satu surat Al-Qur’an pada setiap rakaat. Pada rakaat pertama, disarankan untuk membaca Surat Asy-Syam, sedangkan pada rakaat kedua, disarankan untuk membaca Surat Al Lail.
Setelah membaca surat, dilanjutkan dengan gerakan sholat seperti ruku’ dan sujud. Pada rakaat pertama, setelah ruku’, bacalah tasbih tiga kali, kemudian bangkitlah ke posisi tegak (iktidal) dan bacalah bacaan yang wajib. Setelah itu, lakukan sujud dan bacalah tasbih tiga kali. Kemudian duduklah di antara dua sujud dan bacalah bacaan yang wajib. Setelah itu, lakukan sujud kedua dan bacalah tasbih tiga kali. Setelah selesai, salamlah dua kali.
Setelah menyelesaikan rakaat pertama, lakukan rakaat kedua dengan cara yang sama seperti rakaat pertama. Setelah selesai, bacalah tasyahhud terakhir dan salamlah dua kali untuk menandakan akhir dari sholat Dhuha.
Manfaat Sholat Dhuha
Pelaksanaan sholat Dhuha memiliki berbagai manfaat yang baik, baik bagi kesehatan maupun keimanan umat Islam. Berikut adalah beberapa manfaat sholat Dhuha yang dapat kita peroleh:
1. Sehatkan Persendian
Salah satu manfaat sholat Dhuha yang pertama adalah membantu menyehatkan persendian. Dalam hadits, disebutkan bahwa setiap pagi, setiap anggota tubuh seseorang akan menerima sedekah. Setiap bacaan tasbih, tahmid, tahlil, dan takbir dapat dihitung sebagai sedekah. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam dapat membantu menyehatkan persendian mereka.
2. Wajah Lebih Berseri
Manfaat sholat Dhuha yang kedua adalah membantu wajah tampak lebih berseri. Ketika melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan berwudhu terlebih dahulu. Selama proses pembersihan ini, wajah akan dibilas dengan air yang jernih dan bersih. Hal ini dapat membuat kulit wajah tetap segar dan terhidrasi, sehingga wajah terlihat lebih berseri.
3. Terlihat Awet Muda
Manfaat sholat Dhuha selanjutnya adalah membantu umat Islam terlihat awet muda. Ketika melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan berwudhu terlebih dahulu. Selama proses berwudhu, kulit akan tetap terjaga kelembapannya dan tidak mudah kendur. Oleh karena itu, seseorang yang melaksanakan sholat Dhuha secara teratur akan terlihat awet muda.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Manfaat sholat Dhuha yang kedua adalah membantu memperlancar peredaran darah dalam tubuh. Ketika melaksanakan sholat Dhuha, tubuh akan melatih semua otot. Hal ini dapat membuat aliran darah menjadi lebih lancar dan tubuh terasa lebih seimbang. Dengan melancarkan peredaran darah, umat Islam dapat menjaga kesehatan tubuh mereka.
5. Sedekah Terbaik
Dalam hadits, disebutkan bahwa setiap bacaan tasbih, tahmid, tahlil, takbir, dan amar ma’ruf serta nahi mungkar dapat dihitung sebagai sedekah. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam dapat melakukan sedekah terbaik bagi seluruh anggota tubuh mereka. Hal ini dapat memperoleh pahala yang besar dari Allah SWT.
6. Membawa Kecukupan Rezeki
Manfaat sholat Dhuha yang lainnya adalah membawa kecukupan rezeki. Dalam sebuah hadits shahih, disebutkan bahwa Allah SWT akan menyediakan makanan bagi orang yang melaksanakan sholat Dhuha empat rakaat. Hal ini menandakan bahwa dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan diberi kecukupan rezeki.
7. Terhindar dari Keburukan
Dalam hadits, disebutkan bahwa orang yang melaksanakan sholat Dhuha tidak akan tercatat sebagai orang yang lalai. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan terhindar dari perbuatan-perbuatan buruk dan dianggap sebagai orang yang taat.
8. Ladang Memperoleh Keuntungan
Manfaat sholat Dhuha yang lainnya adalah membawa keuntungan dalam hidup. Sebagaimana ditegaskan dalam sebuah hadits, orang yang melaksanakan sholat Dhuha akan mendapatkan keuntungan dalam hidupnya. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan mendapatkan kelancaran rezeki serta pintu-pintu rezekinya akan terbuka.
9. Waktu yang Tepat untuk Meminta Permohonan
Dalam hadits, disebutkan bahwa orang yang melaksanakan sholat Dhuha akan mendapatkan ampunan dari Allah SWT. Sholat Dhuha adalah waktu yang tepat untuk meminta permohonan kepada Allah SWT. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam dapat memohon ampunan dan berkomunikasi dengan Allah SWT.
10. Dibuatkan Pintu Khusus di Surga
Manfaat sholat Dhuha yang lainnya adalah orang yang melaksanakan sholat Dhuha akan memiliki pintu khusus di surga. Dalam hadits, disebutkan bahwa di surga terdapat pintu Dhuha yang merupakan pintu bagi orang yang melaksanakan sholat Dhuha. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan mendapatkan tempat istimewa di surga.
11. Dianggap sebagai Shalat Awwabin
Dalam hadits, disebutkan bahwa orang yang melaksanakan sholat Dhuha akan dianggap sebagai orang yang taat. Sholat Dhuha merupakan salah satu jenis sholat Awwabin. Dengan melaksanakan sholat Dhuha, umat Islam akan mendapatkan pahala dan berkah yang besar.
12. Dibuatkan Rumah di Surga oleh Allah
Manfaat sholat Dhuha yang terakhir adalah orang yang melaksanakan sholat Dhuha akan mendapatkan rumah yang dibangun di surga oleh Allah SWT. Dalam hadits, disebutkan bahwa orang yang melaksanakan sholat Dhuha empat rakaat akan mendapatkan rumah di surga. Hal ini menunjukkan bahwa Allah SWT akan memberikan kehormatan bagi mereka yang melaksanakan sholat Dhuha.
Dengan mengetahui manfaat sholat Dhuha, diharapkan umat Islam semakin termotivasi untuk melaksanakannya secara rutin. Sholat Dhuha tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan, tetapi juga membawa berkah dan keberkahan dalam hidup umat Islam. Oleh karena itu, jangan pernah malas untuk melaksanakan sholat Dhuha, karena Allah SWT akan membalas dengan kebaikan dan berkah yang melimpah.
Selain membaca blog karir Aikerja, follow juga akun instagram aikerja untuk informasi terbaru seputar lowongan kerja, dan dunia kerja.