Review Buku The Things You Can See Only When You Slow Down
Profil Haemin Sunim – Penulis The Things You Can See Only When You Slow Down
Haemin Sunim adalah seorang penulis dan biksu Buddha ternama yang melakukan praktik meditasi zen. Dia lahir di Korea Selatan pada tanggal 12 Desember 1973. Haemin memiliki latar belakang pendidikan yang cemerlang, dia menempuh pendidikan di beberapa universitas ternama di Amerika Serikat seperti UC Berkeley, Harvard, dan Princeton.
Setelah menyelesaikan pendidikannya di Amerika Serikat, Haemin kembali ke Korea Selatan dan memilih untuk menjalani kehidupan sebagai biksu. Dia mengikuti pelatihan monastik di Korea Selatan untuk menjadi seorang guru agama Buddha.
Haemin Sunim bukan hanya seorang biksu yang terkenal di Korea Selatan, tetapi juga diakui secara internasional. Dia sering tampil di berbagai acara televisi dan media sosial untuk memberikan nasihat dan pengajaran tentang meditasi buddha. Haemin memiliki lebih dari satu setengah juta pengikut di Twitter dan Facebook.
Namun, meski populer sebagai biksu dan penulis, Haemin merasa bahwa perannya sebagai seorang biksu tidak sepenuhnya terpenuhi. Dia merasa bahwa hanya memberikan solusi berdasarkan ajaran agama tidak cukup untuk membantu orang-orang menghadapi kesulitan dalam hidup mereka.
Dalam upaya untuk menyediakan dukungan dan bimbingan yang lebih holistik, Haemin mendirikan School for Broken Hearts di Seoul, Korea Selatan. Sekolah ini adalah sebuah lembaga nirlaba yang bertujuan untuk membantu orang-orang menemukan cara untuk sembuh dari sakit hati, depresi, dan masalah psikologis lainnya.
Haemin juga menciptakan aplikasi mobile bernama Kokkiri yang bertujuan untuk membantu orang-orang dalam meditasi. Aplikasi ini menyediakan berbagai musik yang menenangkan, suara alam, dan panduan meditasi yang dapat membantu pengguna mencapai ketenangan pikiran.
Namun, meskipun Haemin terkenal dan diakui di bidangnya, dia merasa bahwa dia tidak mampu menjalankan tugasnya sebagai seorang biksu dengan baik. Dia merasa bersalah karena tidak dapat memenuhi harapan banyak orang atasnya.
Pada tahun 2020, Haemin mengumumkan bahwa dia akan menarik diri dari kehidupan sebagai seorang publik figure dan akan fokus pada kewajibannya sebagai biksu di institusi edukasi Buddha. Dia ingin kembali ke akar dan melanjutkan perjalanannya sebagai seorang biksu yang menuntut ilmu dan mengajar ajaran agama secara mendalam.
Sinopsis Buku The Things You Can See Only When You Slow Down
Buku “The Things You Can See Only When You Slow Down” ditulis oleh Haemin Sunim dengan tujuan untuk mengajak pembaca untuk melambatkan diri dan menemukan ketenangan di dalam pikiran mereka. Buku ini membahas tentang pentingnya mindfulness atau kesadaran penuh dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam buku ini, Haemin mengatakan bahwa dunia kita saat ini terlalu sibuk dan terlalu cepat bergerak. Kita sering terjebak dalam kehidupan yang penuh dengan tuntutan dan stres. Haemin mengajak kita untuk melambat dan membiarkan dunia menyesuaikan diri dengan keadaan pikiran kita.
Buku ini terbagi menjadi delapan sub-bab yang mencakup berbagai aspek kehidupan, termasuk istirahat, kesadaran, gairah, hubungan, cinta, kehidupan, masa depan, dan spiritualitas. Setiap sub-bab membahas topik-topik yang relevan dengan kehidupan modern dan menyediakan pemikiran dan nasihat yang dapat membantu kita mencapai ketenangan dan kebahagiaan.
Salah satu inti dari buku ini adalah bahwa kesadaran adalah kunci untuk mencapai kedamaian. Ketika kita benar-benar sadar dan hadir dalam momen saat ini, kita dapat merasakan keindahan dan keajaiban yang sebenarnya terjadi di sekitar kita.
Buku ini juga mengajarkan pentingnya memperlambat dan mengendalikan pikiran kita. Haemin mengatakan bahwa pikiran kita adalah dunia yang kita ciptakan sendiri. Jika pikiran kita kacau, maka dunia kita juga akan kacau. Namun, jika pikiran kita tenang dan damai, dunia kita juga akan menjadi tenang dan damai.
Selain itu, buku ini juga mengajarkan tentang pentingnya memberikan waktu untuk istirahat dan merawat diri sendiri. Haemin mengatakan bahwa kita seringkali terjebak dalam rutinitas yang tak henti-hentinya dan lupa untuk menghargai dan menjaga kesehatan fisik dan spiritual kita.
Dengan membaca buku ini, kita diajak untuk merenung, mengembangkan kesadaran diri, dan mengubah cara pandang kita terhadap kehidupan. Buku ini juga menyediakan latihan-latihan praktis yang dapat membantu kita mencapai ketenangan batin dan kebahagiaan yang mendalam.
Kelebihan Buku The Things You Can See Only When You Slow Down
Buku ini memiliki beberapa kelebihan yang membuatnya populer di kalangan pembaca. Salah satu kelebihan utamanya adalah gaya penulisan Haemin yang mudah dipahami dan sederhana. Dia menggunakan bahasa yang sederhana dan lugas sehingga dapat dengan mudah dipahami oleh pembaca dari berbagai latar belakang.
Selain itu, buku ini juga disertai dengan ilustrasi yang menarik dan mendukung isi cerita. Ilustrasi ini menambah daya tarik visual buku dan membantu pembaca memahami konsep dan pemikiran yang disampaikan oleh Haemin.
Buku ini juga memiliki struktur yang baik dan terorganisir dengan baik. Setiap sub-bab memiliki tema tersendiri yang terkait dengan topik kehidupan yang berbeda-beda. Hal ini membuat pembaca dapat dengan mudah mencari dan membaca bagian yang menarik bagi mereka.
Pesan-pesan yang disampaikan dalam buku ini juga memiliki nilai moral yang tinggi. Haemin mengajak pembaca untuk menghargai kehidupan, memperlambat diri, dan menjadi sadar akan pikiran dan perasaan mereka. Pesan-pesan ini tidak hanya relevan untuk kehidupan sehari-hari, tetapi juga dapat membantu kita mencapai kebahagiaan dan kedamaian yang sejati.
Selain itu, buku ini juga memberikan solusi praktis dan konkrit untuk mengatasi masalah dan tantangan dalam kehidupan sehari-hari. Haemin tidak hanya memberikan tip dan saran, tetapi juga memberikan latihan-latihan praktis yang dapat kita terapkan dalam kehidupan kita.
Kekurangan Buku The Things You Can See Only When You Slow Down
Meskipun buku ini memiliki banyak kelebihan, ada beberapa kekurangan yang perlu diperhatikan. Salah satunya adalah bahwa isi buku ini mungkin terlalu umum dan tidak memberikan solusi yang spesifik untuk masalah yang dihadapi pembaca.
Selain itu, ada beberapa kutipan dalam buku ini yang mungkin terdengar menggurui atau terlalu klise bagi beberapa pembaca. Kutipan tersebut cenderung memberikan saran umum yang tidak mungkin diterapkan oleh semua orang.
Bagi mereka yang memiliki keyakinan atau agama yang berbeda, buku ini mungkin tidak relevan atau tidak dapat diterima secara penuh. Buku ini didasarkan pada prinsip-prinsip Buddhisme dan spiritualitas, sehingga mungkin tidak cocok untuk semua pembaca.
Pesan Moral Buku The Things You Can See Only When You Slow Down
Pesan moral yang bisa diambil dari buku “The Things You Can See Only When You Slow Down” adalah pentingnya memperlambat diri, menjadi sadar, dan menghargai kehidupan dan momen-momen kecil yang seringkali terlewatkan.
Buku ini mengajarkan kita untuk tidak terjebak dalam rutinitas yang sibuk dan stres, tetapi untuk melambat dan merenung. Dengan melambat, kita bisa menjadi lebih sadar akan pikiran dan perasaan kita, serta menemukan kedamaian dalam diri kita sendiri.
Buku ini juga mengajarkan kita untuk menghargai dan merawat diri sendiri. Kesehatan fisik dan spiritual kita adalah hal yang penting dan perlu diperhatikan. Kita perlu memberikan waktu untuk istirahat dan relaksasi, serta menjaga keseimbangan dalam kehidupan kita.
Selain itu, buku ini juga mengajarkan kita untuk mencari arti yang lebih dalam dalam hidup kita. Haemin mengatakan bahwa kehidupan kita bukan hanya tentang kesuksesan materi atau pencapaian pribadi, tetapi juga tentang hubungan dengan diri sendiri, orang lain, alam, dan yang lebih besar dari diri kita sendiri.
Dengan membaca buku ini, kita diajak untuk melihat dengan lebih jelas, merasakan dengan lebih dalam, dan berhubungan dengan dunia di sekitar kita dengan cara yang lebih sadar dan penuh kasih.
Selain membaca blog karir Aikerja, follow juga akun instagram aikerja untuk informasi terbaru seputar lowongan kerja, dan dunia kerja.